Kroužky

Vedoucí Kateřina Možnárová.
Skákání na trampolínkách je druh aerobního cvičení, při kterém zapojujeme všechny svaly těla. Toto cvičení považujeme za jedno z nejlepších kardio cvičení vůbec. Během lekce budeme skákat na různé styly hudby a střídat rychlé, pomalé tempo, tak abychom se pořádně zahřáli a zvládali tempo zkoordinovat s dechem. Během hodiny budeme kombinovat nové choreografie s těmi stálými a taky zařadíme krátké posilování středu těla přímo na trampolínkách, toto posilování je pro správné skákání velmi důležité.
Děti během roku budou také nacvičovat choreografii na trampolínkách, se kterou vystoupí na různých sportovních či kulturních akcích a na naší přehlídce činností DDM.
Týdenní hodinová dotace ZÚ je 1 hodina.
Zahajovací schůzka proběhne 20. 9. 2024 ve 14:00 na DDM, na konci této schůzky proběhne informační schůzka pro rodiče.